Os 12 mandamentos do jiu jitsu

1. Não creontarás teu professor.
2. Não deixarás a covardia e a frouxidão influenciarem nenhum de teus atos.
3. Não cobiçarás os feitos do próximo.
4. Concentrarás apenas em ti e farás todo o possível  para estar hoje um degrau acima do que estavas ontem.
5. Não deixarás de se exercitar ao menos 30 minutos todos os dias.
6. Pisarás, todo dia ao acordar na tua vaidade, é esta a maior inimiga do teu progresso.
7. Não temerás derrotas, nem treinos duros na academia.
8. Executarás o golpe já imaginando uma segunda opção de ataque.
9. Empregarás no aperfeiçoamento do teu espírito o mesmo tempo usado para aperfeiçoar teu corpo.
10. Buscarás compreender o conceito dos golpes, para respeitar o sagrado lema de mínimo esforço para a máxima eficiência em cada movimento.
11. Conhecerás teu alimento.
12. Olharás todo acontecimento em tua vida pelo lado bom e luminoso.

 Esses 12 mandamentos do jiu jitsu foram inspirados nos ensinamentos do grande mestre Carlos Gracie (1902-1994), patriarca do jiu jitsu.